YAŞAM Kategorisi
Turgutlu-akhisar Otoyolu’nda Selde Mahsur Kalan Köpeklere Yardım Edildi
İzmir-İstanbul Otoyolu’nun Turgutlu-Akhisar bölümüne yoğun sağanak yağış nedeniyle sel bastı. Kamyon şoförü, yol kenarındaki su altında kalan depoda mahsur kalan köpekleri fark edip yardım istedi. Köpeklerin sahiplerine ulaşıldı ancak hayvanlar alınmak istenmedi; yerlerinde birkaç gün yetecek kadar yiyecek bırakıldı. Şoför, “Onlar da bir can. Bu suyun içinde çaresiz bekliyorlar” diyerek üzüntüsünü ifade etti. Sel sularının çekilmesi bekleniyor.
Editör tarafından düzenlendi
Ağız Kuruluğu Sjögren Sendromunun Erken Uyarısı Olabilir
Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Nesrettin Fatih Turgut, ağız kuruluğunun yalnızca susuzluk hissi değil, sjögren sendromu gibi ciddi sistemik hastalıkların erken habercisi olabileceğini açıkladı. Sjögren sendromu, bağışıklık sisteminin tükürük ve gözyaşı bezlerini hedef aldığı kronik bir hastalık olup, tedavi edilmezse diş kayıpları ve kalıcı bez hasarıyla sonuçlanabilir. Doç. Dr. Turgut, bıçak altına yatmadan uygulanan sialendoskopi yönteminin, milimetrik kamera ile kanallara girerek daralma ve tıkanıklığı doğrudan görüntüleyip tedavi ettiğini, aynı gün sosyal hayata dönülebileceğini vurguladı.
Editör tarafından düzenlendi
Elazığlı Hamza Yıldız, Paralimpik Masa Tenisi Şampiyonası’nda Türkiye Beşincisi Oldu
Paralimpik Masa Tenisi Türkiye Şampiyonası Ankara’da düzenlendi ve Elazığlı Hamza Yıldız, klas 9 kategorisinde mücadele ederek Türkiye beşincisi oldu. Yarışma tarihleri belirtilmemiş olsa da şampiyona her yıl düzenli olarak yapılıyor. Hamza Yıldız, bu başarısıyla Elazığ’ı gururlandırdı ve ülkenin ilk paralimpik sporcusu olarak önemli bir misyon üstlendi. Elazığ Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü, sporcuyu ve antrenörlerini resmi açıklamayla kutladı.
Yapay zeka özetledi
Ramazan’da Sağlıklı Oruç İçin Uzman Tavsiyeleri
BURTOM Özlüce Tıp Merkezi Uzman Diyetisyeni Asu Kurtuluş, Ramazan ayının hem ruhsal hem de metabolik bir adaptasyon süreci olduğunu, uzun süreli açlık sonrası bilinçsiz beslenmenin kan şekeri dalgalanmaları, halsizlik, baş ağrısı ve sindirim problemlerine yol açabileceğini 2024 yılında açıkladı. Sahurun atlanmaması gerektiğini vurgulayan Kurtuluş, sahurda protein ağırlıklı besinlerle kompleks karbonhidratlar ve sağlıklı yağların tercih edilmesini önerdi. İftarın çorba ile hafif başlatılması, porsiyon kontrolü ve su tüketiminin günde 1,5-2 litre olması gerektiğini belirtti. Ayrıca diyabet hastaları ve gebelerin oruç tutmadan önce mutlaka doktor kontrolünde değerlendirme yapmaları gerektiğini ifade etti.
Yapay zeka özetledi
Hemoroid Tedavisinde Modern Yöntemlerle Hasta Konforu Arttı
Hemoroid tedavisinde modern yöntemlerin yaygınlaşmasıyla hasta konforu artarken, utanma ve ameliyat korkusu nedeniyle başvuruların geciktiği belirtildi. Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Faruk Özkul, 3. ve 4. derece hemoroidlerde cerrahi tedavinin daha kalıcı çözüm sunduğunu, ancak erken evrede ilaç, beslenme düzenlemesi ve küçük girişimsel işlemlerle başarı sağlanabileceğini açıkladı. Lazer, HAL-RAR ve lastik bant yöntemi gibi tekniklerde dikiş ve pansuman gerektirmediği, hastaların büyük bir kısmının aynı gün veya ertesi gün taburcu edildiği, iyileşme süresinin kısa olduğu ve enfeksiyon riskinin düşük olduğu vurgulandı.
Yapay zeka özetledi
Sahur, Ramazan’da Kilo Kontrolü İçin İ̇ftardan Daha Kritik
Diyetisyen Tuana Topsakal, Ramazan ayında kilo kontrolü ve enerji dengesi için sahurun iftardan daha kritik olduğunu vurguladı. Sahurda protein (yoğurt, yumurta), kompleks karbonhidrat (yulaf, tam tahıllı ekmek) ve lif (sebze, meyve) tüketilmesi gerektiğini belirtti. İftarda çorba ile başlayıp 5-10 dakika beklenmesi, ardından dengeli ana yemek önerdi. Kilo alımının nedeninin düzensiz sahur ve kan şekeri düşüşü olduğunu açıkladı. Tatlının iftardan 1-2 saat sonra, pidenin avuç içi boyutunda tüketilmesi gerektiğini söyledi. Günlük su ihtiyacını kişiye göre 1.8-2.5 litre olarak belirledi ve çay-kahve miktarı kadar ekstra su alınmasını tavsiye etti.
Yapay zeka özetledi
Eskişehir’de 40 Yıllık Sigara Bağımlılığını Bırakan Nevzat Karaca
Eskişehir’de yaşayan 58 yaşındaki Nevzat Karaca, 40 yıldır günde 3 paket sigara içen bir tiryakiydi ve 1 Ocak 2026 tarihinde sigarayı tamamen bıraktı. Karaca, kızı ve eşinin desteğiyle sigara bırakma polikliniğine başvurdu; doktorun reçete ettiği ilaçla birlikte 1 hafta içinde bağımlılığını aştı. İlk gün 17, ikinci gün 10, beşinci gün 3–4 adet sigara ile tüketimini hızla azalttı. Karaca, sigaranın sağlığa zararlı olduğunu, hiçbir faydası olmadığını ve erken bırakmanın önemini vurguladı.
Yapay zeka özetledi
Sigarayı Bırakmak İçin Tarih Belirleme Ve Destek Önemli
Uzman Klinik Psikolog Başak Mutlu, sigarayı bırakmanın mümkün olduğunu ve bu süreçte tarih belirlemenin önemini vurguladı. Belirlenen tarih, mümkün olduğunca yakın ve stresiz bir dönem olmalı. Sigarayı hatırlatacak mekân, insan ve ritüellerden uzak durulması önerildi; örneğin kahveyle birlikte sigara içenlerin kahve tüketimini azaltmaları veya yemek sonrası yürüyüş yapmaları tavsiye edildi. İlk birkaç hafta içinde huzursuzluk, konsantrasyon zorluğu, artan yeme isteği, öfke ve bunalma gibi geçici yoksunluk belirtileri görülebilir. Bu dönemde psikiyatri hekimi desteği alınması süreci kolaylaştırabilir.
Yapay zeka özetledi
Ramazan’da Sağlıklı Oruç İ̇çin Sahur Ve İ̇ftar Planlaması Gerekli
Ramazan ayında uzun süreli açlık, öğün saatlerinin değişmesi ve sıvı alımının kısıtlanması nedeniyle metabolik dengeyi korumak ve enerjiyi sürdürebilmek için sahur ile iftarın bilinçli planlanması gerekiyor. Doç. Dr. Hatice Merve Bayram, sahurda tam tahıllı ürünler, protein ve sağlıklı yağlar tercih edilmesi gerektiğini, iftarda ise hızlı tüketimden kaçınılması, suyla başlanıp 10–15 dakika ara verilmesi gerektiğini belirtti. İftar ile sahur arasında en az 1,5–2 litre su tüketimi önerildi. Kronik hastalığı olan bireylerin oruç öncesi sağlık profesyoneline danışması gerektiği vurgulandı.
Yapay zeka özetledi
Bursa Ulu Cami’de Ramazan Mahyası
Bursa’daki tarihi Ulu Cami’de, Ramazan ayının ilk gününde Kültür ve Turizm Bakanlığı Bursa Vakıflar Bölge Müdürlüğü koordinesinde ‘Kul hakkından sakın’ yazılı mahya asıldı. Çalışma, görevliler tarafından caminin şerefesine çıkılarak iki minare arasına özenle yerleştirildi ve akşam ezanıyla birlikte ışıklandı. Osmanlı Devleti’nde yaklaşık 400 yıldır devam eden bu gelenek, Sultanahmet Camii’nde ilk kez uygulanmıştı. Mahya, Ramazan ayı boyunca minareler arasında parlayacak.
Editör tarafından düzenlendi
Bursa Büyükşehir Ulu Cami’de Teravih Sonrası Tatlı İkramı Yaptı
Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, eşi Seden Bozbey ile birlikte Ulu Cami’de kılınan ilk teravih namazının ardından Ramazan’ın hayırlı ve bereketli geçmesini temenni ederek vatandaşlara tatlı ikramında bulundu. Başkan Bozbey, Büyükşehir Belediyesi’nin kent genelinde Ramazan maneviyatını yaşatacağını ve teravih sonrası ikramların Ulu Cami dışında da devam edeceğini açıkladı.
Editör tarafından düzenlendi
Osmangazi Belediyesi'nden 100 Bin Kişiye İftar 20 Bin Kişiye Erzak Yardımı
Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın, Ramazan ayı başlangıcında manevi iklimin hakim olacağı, birlik ve dayanışmayı güçlendireceği mesajı yayımladı. Belediye, 30 gün boyunca yaklaşık 100 bin vatandaşla iftar sofralarında buluşacak; 3 sabit noktada ve her gün farklı bir mahallede etkinlik düzenleyecek. İftarlar Osmangazi Meydanı ve Üftade Meydanı’nda yapılacak. Ayrıca yaklaşık 20 bin vatandaşa erzak yardımı sağlanacak; bu yardımların yarısından fazlası zaten teslim edildi, kalanı Ramazan ayı boyunca tamamlanacak.
Editör tarafından düzenlendi
Kanser Hastaları Oruç Tutulabilir Mi Uzman Açıkladı
Kanser tedavisi gören hastalar için Ramazan ayında oruç tutulup tutulamayacağına Op. Dr. Oktay Çelik net cevap verdi. Tedavi sürecindeki hastaların kendi başlarına oruç kararı almaması gerektiğini, kemoterapi, radyoterapi ve ameliyat sonrası dönemde açlık ve sıvı kısıtlamasının enerji dengesini bozabileceğini, ilaç atılımında yeterli sıvı alımının kritik olduğunu açıkladı. İnfluenza ve solunum enfeksiyon riskinin kış aylarında artması nedeniyle bağışıklık baskılanmış hastalarda ağır seyir olasılığından bahsetti. Her hasta bireysel olarak değerlendirilmeli, hekim görüşü alınmalı.
Yapay zeka özetledi
Mustafakemalpaşa’da Ödüllü Belgesel Video Yarışması Başlıyor
Mustafakemalpaşa Ansiklopedisi öncülüğünde, Kaymakamlığın himayesinde, Milli Eğitim Müdürlüğü desteği ve Ticaret ve Sanayi Odası sponsorluğunda 27 Nisan 2026 ile 29 Mayıs 2026 tarihleri arasında ‘İlçemiz Mustafakemalpaşa’ konulu ödüllü belgesel video yarışması düzenlenecek. Yarışmaya Mustafakemalpaşa’daki tüm liselerde öğrenim gören 9–12. sınıf öğrencileri bireysel ya da en fazla üç kişilik ekipler halinde ücretsiz katılabilir. Eserler Google Form üzerinden teslim edilecek; sonuçlar 4 Eylül 2026’da açıklanacak. Birinciye 4 gram altın, ikinciye 3 gram altın, üçüncüye 2 gram altın ve mansiyon ödülü olarak 1 gram altın verilecek.
Editör tarafından düzenlendi
Bekir Sevgi, 27 Yıllık Kariyerini Anlatan İlk Sporcu Kitabını Çıkardı
İnegölspor’un kalecisi ve ikinci kaptanı Bekir Sevgi, 27 yıllık futbol kariyerini konu alan ‘Sevgili Kale: Üç Direk Arasında Başlayan Hikâye’ adlı kitabının lansmanını yoğun katılımla gerçekleştirdi. Kitap, aktif futbol yaşamı sürerken kendi başına yazdığı ilk sporcu kitabı olma özelliğini taşıyor. Sevgi, 1987 yılında Siirt’ten göç eden 9 çocuklu bir ailenin en küçük çocuğu olarak dünyaya geldiğini, futbola 1989 yılında Esenlerspor’da başladığını, 2004 yılında Beşiktaş’a, 2006’da Sivasspor’a transfer olduğunu ve 2007’de ilk profesyonel sözleşmesini imzaladığını açıkladı. Lansman etkinliği, İnegöl’de gerçekleşti ve genç sporculara ilham verme amacıyla kaleme alınan bu eser, futbolun perde arkasını ve bir kalecinin psikolojik dünyasını da detaylı şekilde ele alıyor.
Yapay zeka özetledi
Osmangazi’de Ramazan Sokağı Etkinliği Başladı
Osmangazi Belediyesi, 19 Şubat-22 Mart tarihleri arasında Üftade Meydanı ve Osmangazi Meydanı’nda ‘Osmangazi Ramazan Sokağı’ etkinliğini düzenliyor. Etkinlikte Karagöz ve Hacivat oyunları, meddah gösterileri, tasavvuf müziği akşamları, ney konserleri, çocuklara özel kukla ve gölge oyunları ile ateş ve jonglör sirk gösterileri yer alacak. Her gün 3 bin 500 kişiye iftar verilecek; ihtiyaç sahibi ailelere destek Osmangazi Kent Lokantası, Soğanlı Kültür Merkezi, Somuncu Baba Evi ve Fırını ile Sakarya Mahallesi Muhtarlığı aracılığıyla sağlanacak. Amacın birlik, beraberlik ve paylaşma değerlerini güçlendirmek olduğu belirtiliyor.
Editör tarafından düzenlendi
Sarıkamış’ta Kar Kütlesi Altında Kalan Adam Saniyelerle Kurtuldu
Kars’ın Sarıkamış ilçesine bağlı Çamyazı köyünde 14.00’e kadar kar temizleyen Orhan Atagün, çatıdan düşen devasa kar kütlesinin altında kalmaktan saniyelerle kurtuldu. Şarküteri işletmecisi Canip Tosun, o anları cep telefonuyla kaydetti ve görüntüler sosyal medyada viral oldu. Olay, Çamyazı köyünde gerçekleşti; Tosun, Atagün’ün yorgunluğunu fark edip emeğini ölümsüzleştirmek amacıyla video çekmeye başladı. Kar kütlesi tam o sırada çatıdan büyük gürültüyle kaydı. Atagün, refleksle geri çekilerek canını kurtardı.
Yapay zeka özetledi
Kalp Hastaları İ̇çin Oruç Tutma Rehberi Yayınlandı
Kalp hastalarının oruç tutup tutamayacağına ilişkin genel bir kural yoktur; her hasta bireysel olarak kardiyoloji hekimi tarafından değerlendirilmelidir. Kalp yetersizliği, kontrolsüz yüksek tansiyon (135/85 mmHg üzeri), son 6 ayda kalp krizi geçiren veya stent/bypass yapılan hastalar oruç tutmamalıdır. Kan sulandırıcı kullanan, metal kapak takılan ve ritim bozukluğu olan kişilerde susuzluk ve beslenme değişikliği kanama veya pıhtı riskini artırabilir. Ritmi kontrol altında olanlar ve kalp pili takılan ancak yoğun ilaç kullanmayanlar hekim onayıyla oruç tutabilir. Aşırı yağlı gıdalardan kaçınılmalı, su alımı artırılmalı, çay ve kahve tüketimi azaltılmalıdır.
Yapay zeka özetledi
E-ticaret Üzerinden Altın Ve Gümüş Yatırımı Artıyor
Altın ve gümüş yatırımında e-ticaret üzerinden fiziki alışverişe alternatif olarak yükselen talep, anlık fiyat takibi, kayıt altına alınan işlemler ve zaman tasarrufu gibi avantajlar nedeniyle artıyor. Altın Anne gibi markalar, resmi e-ticaret siteleri ve online pazar yerlerinde kurumsal mağazalar açarak sigortalı teslimat, açık gramaj-ayar-sertifika bilgisi ve net fiyatlarla güvenli yatırım imkânı sunuyor. Gümüş, düşük giriş seviyesiyle portföy çeşitlendirme amacıyla özellikle yeni yatırımcılar tarafından tercih ediliyor. Sektör temsilcileri, dijital kanalların fiziki mağazaları tamamen ikame etmeyeceğini, ancak yatırım süreçlerinde giderek daha belirleyici hale geldiğini vurguluyor.
Yapay zeka özetledi
Gaziantep’te Heimlich Manevrasıyla Yaşam Kurtarıldı
Ömer Bilen, Gaziantep’teki bir lokantada yemek yerken boğazına kaçan pirinç tanesi nedeniyle nefes alamaz hâle gelip fenalaştı. Şahinbey ilçesi Ünaldı Mahallesi’ndeki olayda, aynı lokantada yemek yiyen avukat Hüseyin Seçkin, Bilen’in durumunu fark edip ilk yardım eğitimiyle heimlich manevrası uygulayarak pirinç tanesini çıkardı. Bilen, iki gün sonra Seçkin’i avukatlık ofisinde ziyaret ederek teşekkür etti. Seçkin, herkesin ilk yardım eğitimi alması gerektiğini vurguladı.
Yapay zeka özetledi